.jpg)
О возможностях психологических трансформационных игр в психотерапевтическом процессе, о видах игр, их преимуществах и недостатках рассказала Екатерина Юрьевна Сморжаник, психолог, арт-терапевт, специалист по метафорическим ассоциативным картам, со-организатор первого фестиваля трансформационных игр в г. Омске, сертифицированный ведущий трансформационных игр «22 аркана», «Империя магов», «Колесо жизни», «Маленький принц», специалист по использованию в работе психолога игровых платформ: «Дом, который строю я», «Комод с секретами».
Психологические игры — инструмент арт-терапии, применяемый психологом в семейной, групповой и индивидуальной работе. Психологические игры доступны людям любого уровня образования и возраста, отметила Е.Ю. Сморжаник.
Екатерина Юрьевна рассказала, что игра с древних времен выступает как форма обучения, как первичная школа воспроизводства реальных практических ситуаций с целью их освоения. Она подчеркнула, что игра — непродуктивный вид деятельности, где мотив лежит не в результате её, а в самом процессе.
Е.Ю. Сморжаник выделила отличия игры от других видов человеческой деятельности, основываясь на книге Йохана Хейзинги «Homo ludens. Человек играющий»:
- свободная деятельность;
- игра — некое излишество. Потребность в ней лишь тогда бывает насущной, когда возникает желание играть. Не диктуется физической необходимостью или моральной обязанностью;
- изолированность. Игра обособляется от обыденной жизни и развертывается в определенных временных и пространственных рамках;
- внутри игрового пространства всегда существует определенный порядок. Действуют правила, о которых играющие условились заранее.
С помощью игровой терапии можно построить свое будущее, проанализировать, отрепетировать, отыграть, тем самым стать готовым к изменениям, рассказала Екатерина Юрьевна.
Игротерапия, выстраивая определенную модель жизни, помогает участникам осознать и развить собственные стратегии в отношении различных жизненных аспектов, объяснила Е.Ю. Сморжаник.
«Игра ценна тем, что изначально ни к чему не обязывает человека, игра — всего лишь игра. Такая условность снимает ряд ограничений, действующих в реальной жизни, и именно в этот момент в играющем человеке запускаются процессы самовосстановления», — рассказала Екатерина Юрьевна.
«Игра — это цикл взаимодействий, направляемых человеком на получение желаемых эмоций, дефицит которых наблюдается в повседневной жизни», — отметила Е.Ю. Сморжаник.
Екатерина Юрьевна выделила два важных аспекта игры:
- возможность вывести в сознательную сферу подавляемые чувства;
- возможность выразить накопившиеся эмоции, сделав возможной спокойную работу с подавляемой частью личности.
«Игротерапия, как и сказкотерапия, и другие направления арт-терапии, — это динамическая проективная методика. И как любая проективная методика, она требует осторожного подхода к интерпретации увиденного, высокого профессионализма ведущего-психолога», — подчеркнула Екатерина Юрьевна.
Противопоказаниями к игре, по словам Е.Ю. Сморжаник, являются острые депрессивные состояния и психические заболевания.
Екатерина Юрьевна рассказала о том, как выбрать игру и на что обратить внимание при выборе ведущего и формата: индивидуального или группового, о плюсах и минусах каждого из них.
Е.Ю. Сморжаник обозначила особенности экстравертированного и интровертированного формата игр:
- экстравертированный помогает лучше понимать других людей, что позволяет улучшить взаимоотношения. Способствует улучшению саморегуляции, способности управления своим эмоциональным состоянием. В игре приобретаются навыки решения конфликтных и проблемных ситуаций;
- интровертированный формат игр направлен на понимание себя, расширяет и укрепляет сферу самосознания, способствует повышению самопринятия, самооценки и придает уверенности в себе.
«Психологические трансформационные игры — для людей с высоким уровнем ответственности, не надо относиться к игре как к волшебной палочке, которая за тебя все решит», — подчеркнула Екатерина Юрьевна.
«Настольная игра подарила психологической трансформационной игре случай, который проявляется в игре через кубик (генератор случайности), стрелочки, вытянутую карту… Вы играете в игру и выстраиваете стратегию — “все зависит от тебя”. А кубик — то, чем ты не можешь управлять. Как порой и в жизни не всегда можем все учесть и предугадать», — рассказала Е.Ю. Сморжаник.
Структура и этапы игры:
- знакомство,
- запрос,
- калибровка запроса,
- игра,
- окончание игры, резюме.
«Формулировка запроса — уже половина игры, так как на этом этапе человек понимает, что для него действительно важно. Именно запрос делает игру не просто развлекательной, но и психологической», — объяснила Екатерина Юрьевна.
Запрос — главное направление внимания игрока, главное исследование в игре. То, куда участник направляет свою энергию, чтобы случились желаемые изменения в его жизни.
Типы запросов:
- для исследования себя, структуры личности. Кто я?
- для диагностики индивидуальных или групповых особенностей (для групповой игры). Какой я?
- коррекция или терапевтическая работа.
Екатерина Юрьевна разделила запросы по типам в зависимости от формулировки:
- коучинговый — используется в играх, основанных на коучинговых моделях. Формулируется как цель. Чего мне нужно достичь? Когда? Сколько?
- психологический — позволяет исследовать разные сферы жизни, помогает найти направления движения для разрешения жизненной ситуации;
- эзотерический — носит некий предсказательный характер. В этом случае можно сформулировать запрос про другого человека.
«Запрос может быть как открытым — заявляться в группу, так и закрытым. Однако по опыту можно сказать, что открытый запрос работает лучше: участник может получить больше информации от ведущего и участников группы», — рассказала Е.Ю. Сморжаник.
Екатерина Юрьевна подробно объяснила, как должен быть сформулирован запрос, а также для чего и каким образом делается калибровка запроса.
Е.Ю. Сморжаник обозначила основную задачу ведущего — сопровождать игрока в игре и помогать «распаковывать смыслы», то есть связывать то, что выпадает участнику в игре с его запросом и реальной жизнью.
Екатерина Юрьевна рассказала о вариантах окончания игры и о том, как подвести итоги и выслушать каждого игрока.
Требования к ведущему игры.
- Любить игру.
- Иметь базовую психологическую подготовку.
- Быть сертифицированным ведущим.
- Личный опыт трансформации (преодоления) тренера сказывается на результате участников.
- Знать правила и четко их выполнять.
- Обеспечивать безопасное продвижение во время игры каждому участнику. Создавать бережную коммуникацию.
- Уметь задавать вопросы для активизации участника по теме его запроса.
- Уметь создавать метафоры под каждого участника.
- Иметь развитое ассоциативное мышление.
Е.Ю. Сморжаник привела примеры того, как ведущий может испортить игру, и примеры основных ошибок при проведении игры.
В ходе вебинара Е.Ю. Сморжаник предложила участникам упражнение с использованием техники «Негатив — это недопроявленный позитив».
Екатерина Юрьевна завершила встречу словами Станислава Грофа:
«Я понял, что ненасытную жажду и нужду не удовлетворить никаким достижением и успехом во внешнем мире. Единственным решением остается восстановление связи со своим собственным умом, своим собственным бессознательным. И я неожиданно осознал послание духовных учителей: единственная революция, способная принести желанные плоды, — это внутренняя трансформация каждого человеческого существа».
Об этом Е.Ю. Сморжаник рассказала на вебинаре «Игра — это серьезно! Психологические трансформационные игры».
.jpg)
Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый
, чтобы комментировать