• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

21 — 22 октября
Москва

Международная конференция «Дифференциальная психология и психофизиология сегодня: способности, образование, профессионализм»

29 октября
Санкт-Петербург

Всероссийская конференция с международным участием «Альянс психологии, психотерапии и фармакотерапии. Наука и реальный мир в лечении психических расстройств»

10 — 11 ноября
Ставрополь

VII Международная научно-практическая конференция «Психологическое здоровье личности: теория и практика»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

17 — 19 ноября
Рязань

V Международный пенитенциарный форум «Преступление, наказание, исправление»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

9 — 11 декабря
Москва

Международная научно-практическая конференция «Общение в эпоху конвергенции технологий»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

Весь календарь

Завершение психотерапии

/module/item/name

Предлагаем Вашему вниманию отрывок из методических материалов Игоря Борисовича Канифольского «Алгоритм работы в терапии осознаванием», который делится ими с участниками авторской программы «Психологическое консультирование: секреты профессионального мастерства». Игорь Борисович имеет двадцатилетний опыт психотерапевтической практики. Сложившийся алгоритм его психотерапевтической работы базируется на осознавании клиентом всех сфер своего субъективного опыта (тело, чувства, образы, мысли). Осознавание происходит  в трех временах (прошлое, настоящее, будущее) и на трех уровнях восприятия (проблемном, причинном, ресурсном).  Терапия осознаванием позволяет не только решать проблемы клиента, но и способствует его развитию и самореализации.

Отрывок посвящен очень важной части работы – её завершению:

Надежный критерий нашего пути в терапии – это запрос клиента. И материал, с которым мы работаем – это его ощущение в теле. Именно они – эти ощущения – стали для нас и поводом, и путеводной нитью в помощи самоосознаванию клиента. И мы возвращаемся, прежде всего, к ним. «Что изменилось в образах, связанных с ощущениями, которые мы получили в начале? Что изменилось в самих ощущениях?» Эти вопросы возвращают клиента в «здесь и сейчас» и помогают оценить полезность всех проведённых выше осознаваний. Как правило, если все проведено правильно, от ощущений не остается и следа. Или остается след, который полезно определить как «морды или хвосты?» по выражению одного известного учителя. То есть: это то, что требует дополнительной проработки (а так бывает) или это остаточные явления и просто требуется время на их исчезновение и интеграцию в теле? Есть такое понятие «транс изменений» - это ощущение, что что-то происходит, может, ещё не вполне понятно, что именно, но в целом есть ощущение, что все хорошо и правильно и это по запросу. Похожее переживание в христианстве, оказывается, называется «таинство» – когда мы не понимаем, но ощущаем происходящее. Этот процесс занимает какое-то время, не очень большое, обычно несколько минут. Но на интеграцию результата в тело и проявление его в виде новых мыслей и образов – себя, действий и жизни – требуется определённый срок. Иногда его можно примерно осознать вместе с клиентом, иногда – пожелать этому процессу протекать с наиболее комфортной скоростью.

Прояснение будущего, осознание результатов терапии – это тоже определенный этап. Но многим клиентам достаточно успокоиться и ощутить глубокую уверенность в настоящем, это, по их мнению, гарантирует благополучие и в будущем. Поэтому, как минимум, мы возвращаемся к ощущениям в теле и осознаем их динамику. Если какие-то проявившиеся в начале или трансформированные прежние ощущения ещё остались и требуют дополнительного внимания – мы возвращаемся к ним и проходим весь круг ещё раз. Если все негативные ощущения, связанные с запросом и актуальные на данный момент, исчезли, можно переходить на следующий «уровень».

Возвращение к запросу

Мы возвращаем сознание клиента к запросу и предлагаем понять, как он воспринимается теперь. По той же схеме целостности: что думаете об этом теперь, что ощущаете в теле? Запрос предстаёт, при успешно проведенной терапии, совсем в ином свете – как вдохновляющая, вызывающая азарт или просто нейтральная задача, либо вообще теряет свою значимость. Возможно, появляются новые мысли и пути действия. Но самое главное – это перестает быть «проблемой», поскольку не вызывает более неприятных ощущений и напряжений в теле. Не «цепляет» в негативном смысле этого слова, а становится параллельным в позитивном. Если речь идет о психосоматике – симптом редуцируется либо появляется ощущение, что это может произойти в ближайшее время и нужно это время дать. Иногда, очень сдержанно, люди говорят «посмотрим» или «не знаю». Но это «не знаю» совсем иного толка, чем растерянное «не знаю» невротика в начале. Это спокойное и принимающее «не знание» мудреца.

Часто возникает состояние покоя и умиротворения, расслабления или приподнятого и радостного настроения с готовностью понаблюдать, что будет дальше. Которое полезно разделить со всеми, пожелав всем достичь такого же (в западной психологии это называется «вкладом в мировой банк») или выразить благодарность тому, кто позволил достичь этого результата – Высшей Силе, как бы вы её ни называли. Это позволяет трансцендировать результат, освободить его от привязанности к конкретному моменту, методу, человеку и сделать достоянием всех. Что делает сам результат более устойчивым, а состояние – менее ажиотированным. Как будто у нас освобождается некая энергия, которой мы разумно распоряжаемся. Похожий способ заключается в мысленном распределении своего позитивного состояния в будущее – своё и своего окружения – где мы потом с ним встретимся. Одним словом, важно не замыкать результат терапии на себя, а делиться им со всем окружающим миром – это приводит к надежному его закреплению. Важно также, чтобы все, с кем мы встречались в терапии, также получили позитивное послание в свой адрес.

Можно просто предложить осознать, как это – достигнутое состояние в связи с запросом – может повлиять на будущее? Но, как правило, все эти вопросы уже излишни.

Завершение терапии

В конце терапии можно предложить сделать это клиенту вопросом «Можно ли вас оставить с этим результатом?» и тем самым вручить ему его в руки.

Опубликовано 10 октября 2014

Материалы по теме

Российская психология и российская психотерапия: единство и борьба противоположностей
14.10.2021
Паническое расстройство: как победить необоснованный страх
12.10.2021
История группы пациентов с психотическими нарушениями: взгляд изнутри и снаружи
10.10.2021
Ошибки психотерапевта
09.10.2021
О бесценном «трудном взрослении»
21.09.2021
Психологическое время личности в практике психотерапевта
16.09.2021
Парадоксы краткосрочной психодинамической терапии
03.09.2021
Смысл в конце тоннеля. Виктор Каган делится мыслями и стихами
02.09.2021
Технологии VR и терапия фобических расстройств
30.08.2021
Аутопоэтическая расстановка как метод выстраивания гендерной идентичности
09.08.2021
Тема бессмертия души в психотерапии
02.08.2021
Работа с детьми, пострадавшими от коммерческой сексуальной эксплуатации
27.07.2021

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
18 октября 2021 , понедельник

В этот день

Тамара Глебовна Захарова празднует день рождения! Поздравить!

Андрей Юрьевич Агафонов празднует день рождения! Поздравить!

Игорь Николаевич Хмарук празднует день рождения! Поздравить!

74 года назад родился(ась) Вольдемар Альбертович Колга.

Скоро

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

21 — 22 октября
Москва

Международная конференция «Дифференциальная психология и психофизиология сегодня: способности, образование, профессионализм»

29 октября
Санкт-Петербург

Всероссийская конференция с международным участием «Альянс психологии, психотерапии и фармакотерапии. Наука и реальный мир в лечении психических расстройств»

10 — 11 ноября
Ставрополь

VII Международная научно-практическая конференция «Психологическое здоровье личности: теория и практика»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

17 — 19 ноября
Рязань

V Международный пенитенциарный форум «Преступление, наказание, исправление»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

9 — 11 декабря
Москва

Международная научно-практическая конференция «Общение в эпоху конвергенции технологий»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

Весь календарь
18 октября 2021 , понедельник

В этот день

Тамара Глебовна Захарова празднует день рождения! Поздравить!

Андрей Юрьевич Агафонов празднует день рождения! Поздравить!

Игорь Николаевич Хмарук празднует день рождения! Поздравить!

74 года назад родился(ась) Вольдемар Альбертович Колга.

Скоро

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

21 — 22 октября
Москва

Международная конференция «Дифференциальная психология и психофизиология сегодня: способности, образование, профессионализм»

29 октября
Санкт-Петербург

Всероссийская конференция с международным участием «Альянс психологии, психотерапии и фармакотерапии. Наука и реальный мир в лечении психических расстройств»

10 — 11 ноября
Ставрополь

VII Международная научно-практическая конференция «Психологическое здоровье личности: теория и практика»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

17 — 19 ноября
Рязань

V Международный пенитенциарный форум «Преступление, наказание, исправление»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

9 — 11 декабря
Москва

Международная научно-практическая конференция «Общение в эпоху конвергенции технологий»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

Весь календарь