• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

4 — 5 июля
Москва

XVIII Международная научно-практическая конференция «Стратегии и ресурсы личностно-профессионального развития педагога: современное прочтение и системная практика»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

14 — 16 сентября
Владивосток, online

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Актуальные проблемы клинической психологии: теоретические и прикладные аспекты диагностики и коррекции»

15 — 16 сентября
Москва

Международная научно-практическая конференция «Психиатрия и аддиктология в XXI веке: новые задачи и пути решения»

27 сентября
Санкт-Петербург

Проект «Золотые имена психологии в РГПУ им. А.И. Герцена»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

28 — 30 октября
Ярославль

Международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

11 — 12 ноября
Москва

III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии памяти Ф.Е.Василюка

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С.Выготский и А.Р.Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

16 — 18 ноября
Москва

Международная юбилейная научная конференция «История, современность и перспективы развития психологии в системе Российской академии наук»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь

Рабство или свобода. А что выберешь ты?

/module/item/name

Почему одни люди, будучи управленцами, директорами, чувствуют себя загнанными в клетку, рабами своего положения, а другие — чувствуют себя свободными, хотя занимают самые простые должности, находясь в подчинении? Всё дело в наших мыслях, в установках.

С детства нас учили: «Не плачь», «Ты должен быть таким-то и таким-то», «Не показывай вида» и т.д. Редко можно было услышать: «Поступай так, как велит тебе сердце». Мы учились скрывать свои истинные чувства, старались быть такими, какими нас хотели видеть, учились подавлять свои желания, учились обманывать даже самих себя. В подростковом возрасте, примеряя разные роли, мы смотрели на то, как реагирует общество на наше поведение, и учились быть удобными или угождать другим.

И действительно, ведь мы все зависим от мнения окружающих. Наше положение, социальный статус, должность в конце концов. И на самом деле, кто-то чувствует себя прекрасно в роли директора или управленца, а кто-то со временем начинает страдать от ощущения загнанности в клетку, находясь в вечной погоне за деньгами, новыми контрактами, новыми связями и т.д.

Как же избавиться от этого? Нужно вспомнить себя в детстве. О чём вы мечтали, к чему стремились, чего хотели?

Многие люди, будучи взрослыми, стремятся к материальным благам, забывая о более значимых ценностях. Но если проработать свои желания, задавая себе пять раз вопрос «зачем», мы сможем узнать свои истинные желания. Например: «Хочу машину». Вопрос: «Зачем мне машина? Чтобы возить детей. Зачем мне возить детей? Чтобы быть более свободным в передвижении и не зависеть от кого-то или чего-то? Зачем мне не зависеть? Чтобы...» Обычно в конце все приходят к тому, что хотят быть счастливыми, хотят реализовать себя, сделать для мира что-то нужное и важное. Открывается понимание, что повзрослевшие дети могут сами добраться до школы и это для них оказывается даже полезнее! И что самое интересное, кредит на машину не делает нас свободными и независимыми...

Важно понимать, чего ты действительно хочешь! И к этому стремиться.

Многие начнут возражать, что если думать о себе — пострадают окружающие. Мол, если мама (папа) будет много уделять времени себе, то дети будут брошенными или супруг останется без внимания. Тогда сделайте следующее: назовите 3 качества, которые вы хотите видеть в своих детях или даже супруге. А теперь подумайте, ваши действия способствуют достижению этих качеств? (Когда я говорю о детях, то имею в виду детей после 7 лет. Если это дети с особенностями, то здесь всё индивидуально).

Итак, вернёмся к себе. Вас не устраивает работа? Поменяйте работу или дополните её новыми смыслами.

Например, человек любит рисовать. Сначала он художник, потом он может стать педагогом-художником или арт-терапевтом… Или человек любит заниматься спортом. Сначала он спортсмен, потом тренер, потом может стать даже хорошим физиотерапевтом, например…

Такая самореализация, конечно, приведёт и к финансовой независимости и прочим материальным благам, так как хорошие специалисты, вкладывающие душу и любовь в своё дело, очень востребованы. Но всё это возможно, если человек даёт себе право на свободу выбора. Право быть собой!

Хочу заметить, что из группы 40 человек на заданный себе вопрос: «Чего я хочу и зачем мне это» никто не ответил: «Хочу быть зависимым, несчастным, нелюбимым, чтобы меня ненавидели, хочу быть изгоем общества...»

Но что мы делаем на практике? Мы стремимся иметь всё и сразу, здесь и сейчас. Для этого мы делаем вид, что мы классные специалисты, заставляем себя учиться не тому, чему хотели бы, — лишь потому, что это направление высоко оплачивается или этого требуют родители. Заставляем себя ходить на ненавистную работу, так как надо обеспечивать себя. Нетрудно догадаться, что такая работа «из-под палки» не приносит никакой отдачи. Иногда мы даже женимся (выходим замуж), потому что все так делают или потому, что кто-то же должен убирать, стирать, рожать детей или обеспечивать финансово все желания. Получается своего рода бартер: ты мне, я тебе. Ну все же так делают, и мне так надо! Это приводит к взаимным обвинениям и упрёкам, а как следствие — к разводу.

А иначе, когда женятся по любви, то хотят помогать друг другу, заботиться друг о друге и не пытаются изменить друг друга, а принимают такими, какие есть, только лишь бережно направляя в нужное русло по пути самореализации и саморазвития.

Почему же у многих не получается эта красивая картинка мира? Потому что начиная с детства мы научились подавлять свои чувства, скрывать свои эмоции, желания, в результате чего общество неправильно интерпретирует наше поведение, а иногда и откровенно навязывает не свойственные нам роли, должности и т.д. Вот так мы и становимся рабами собственных убеждений. Подавляя свои чувства, свои истинные желания, мы получаем болезни, страдания и не понимаем, откуда это берётся…

Редко кто-то задумывается о том, что, может, он что-то неправильно делает, а кто-то и искренне не понимает — ведь его всегда так учили...

Опубликовано 21 мая 2022

Материалы по теме

Благодарность как психологический ресурс: кому и за что мы благодарны?
22.05.2022
Внушенные запреты, которые портят нам жизнь
30.04.2022
Как проявляется незавершенная сепарация
04.12.2021
Международный конгресс «Семья, наука и просветительство»
24.01.2015
Новый конкурс «Психология – моя опора»
01.06.2014
В. Петровский о травме взаимонепонимания
01.07.2022
Психологическая помощь женщинам, пострадавшим от домашнего насилия
01.07.2022
Образ жизни как точка опоры в системе отношений человека с миром
20.06.2022
Ценностные ориентации отцов, включённых в воспитательную деятельность
19.06.2022
Деменция: как быть рядом и не сойти с ума
18.06.2022
Проживание развода: размышления психолога
17.06.2022
Базовое одиночество. Случай из практики
08.06.2022

Комментарии

Оставить комментарий:

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
1 июля 2022 , пятница

В этот день

Скоро

4 — 5 июля
Москва

XVIII Международная научно-практическая конференция «Стратегии и ресурсы личностно-профессионального развития педагога: современное прочтение и системная практика»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

14 — 16 сентября
Владивосток, online

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Актуальные проблемы клинической психологии: теоретические и прикладные аспекты диагностики и коррекции»

15 — 16 сентября
Москва

Международная научно-практическая конференция «Психиатрия и аддиктология в XXI веке: новые задачи и пути решения»

27 сентября
Санкт-Петербург

Проект «Золотые имена психологии в РГПУ им. А.И. Герцена»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

28 — 30 октября
Ярославль

Международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

11 — 12 ноября
Москва

III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии памяти Ф.Е.Василюка

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С.Выготский и А.Р.Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

16 — 18 ноября
Москва

Международная юбилейная научная конференция «История, современность и перспективы развития психологии в системе Российской академии наук»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь
1 июля 2022 , пятница

В этот день

Ольга Николаевна Чернышева празднует день рождения! Поздравить!

Валентин Анатольевич Абабков празднует день рождения! Поздравить!

Николай Александрович Бохан празднует день рождения! Поздравить!

Сергей Эрнстович Медведев празднует день рождения! Поздравить!

Диана Александровна Циринг празднует день рождения! Поздравить!

Скоро

4 — 5 июля
Москва

XVIII Международная научно-практическая конференция «Стратегии и ресурсы личностно-профессионального развития педагога: современное прочтение и системная практика»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

14 — 16 сентября
Владивосток, online

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Актуальные проблемы клинической психологии: теоретические и прикладные аспекты диагностики и коррекции»

15 — 16 сентября
Москва

Международная научно-практическая конференция «Психиатрия и аддиктология в XXI веке: новые задачи и пути решения»

27 сентября
Санкт-Петербург

Проект «Золотые имена психологии в РГПУ им. А.И. Герцена»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

28 — 30 октября
Ярославль

Международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

11 — 12 ноября
Москва

III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии памяти Ф.Е.Василюка

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С.Выготский и А.Р.Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

16 — 18 ноября
Москва

Международная юбилейная научная конференция «История, современность и перспективы развития психологии в системе Российской академии наук»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь