Новую психологическую нормальность обсудили на Гайдаровском форуме

Экспертная дискуссия «Новая психологическая нормальность. Ментальное здоровье и экономика» состоялась 15 января 2021 года на Гайдаровском форуме «Россия и мир после пандемии». Словосочетание «New Normal» появилось в связи с мировым экономическим кризисом 2008 года и активно стало использоваться с саммита G-20 в Питсбурге в сентябре 2009 года. Первоначально оно означало невозможность восстановления экономики к прежним докризисным показателям. Сегодня «новая нормальность» подразумевает самоизоляцию, ограничение массовых мероприятий, удалённую работу, цифровизацию культурной жизни, социальное дистанцирование, повышенное внимание к своему здоровью, более частую дезинфекцию помещений. Как и в случае с изначальным экономическим смыслом термина, предполагается, что возвращение к состоянию до пандемии окажется невозможным.

Модераторами встречи выступили Александр Григорьевич Асмолов, директор Школы антропологии будущего РАНХиГС, и Лев Игоревич Сурат, ректор Московского института психоанализа.

Участники дискуссии: 

• Марина Блувштейн, директор Центра адлерианской практики и исследований в Университете Адлера;
• Эмми ван Дорцен, директор Новой школы психотерапии и консультирования;
• Юрий Петрович Зинченко, декан факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, президент Российской академии образования, президент Российского психологического общества, главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава России, главный внештатный педагог-психолог Минобра России;
• Дмитрий Викторович Ковпак, председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии; член исполнительного совета Международной ассоциации когнитивной психотерапии; член Международного консультативного комитета Института Бека;
• Георгий Петрович Костюк, главный врач Психиатрической клинической больницы №1 имени Н.А. Алексеева, главный внештатный специалист психиатр Департамента здравоохранения города Москвы.

Юрий Зинченко, рассказывая об уроках пандемии, подчеркнул: «Вопросы регулирования оказания психологической помощи нуждаются в доработке федерального закона, который определял бы, кто может эту психологическую помощь оказывать и что является психологической помощью, чтобы психологов не путали с шаманами».

«Тема пандемии затрагивает две ключевые, глобальные проблемы, связанные с психическим здоровьем современности, — это проблема двух Д: деменций и депрессий», — отметил Георгий Костюк.

Эмми ван Дорцен рассказала, что нужно, чтобы человек справился с травмой: «На физическом уровне мы должны найти для себя безопасное пространство, мы должны снова начать доверять своему телу, найти понимание себя в этом физическом пространстве, найти больше спокойствия. Многие сталкиваются с тревожностью, бессонницей, депрессией. Необходимо выходить на природу, заниматься физической активностью, чтобы найти себя. На уровне общества мы должны заново создать взаимоотношения между людьми. Пускай это будут взаимоотношения онлайн, мы не должны чувствовать себя в изоляции. Мы должны найти новые значения в коммуникациях друг с другом».

Марина Блувштейн напомнила участникам и слушателям дискуссии, что в истории человечества было множество эпидемий и пандемий: «Когда мы говорим, что это что-то абсолютно новое и мы не могли быть к этому готовы, скорее всего, это не так, потому что мы могли быть готовы… Может быть, человечество и существует, потому что мы умеем забывать и смотреть в будущее. Но с другой стороны, мы в очередной раз не будем готовы к следующему испытанию».

Дмитрий Ковпак призвал обратить внимание на возможности, которые появляются во время кризиса: «Когда рушатся стены, открываются горизонты. И эти горизонты смыслов — это то, что мы можем использовать не только в ментальности, но и в экономике».