Трагедия в Керчи: методы психологической помощи

Видеозапись открытой встречи в Институте «Иматон», на которой специалисты делятся опытом психологической помощи пострадавшим в чрезвычайной ситуации.

Ведущие: Ольга Игоревна Шех - президент Гильдии психологов, психотерапевтов и тренеров им. профессора В.А. Ананьева, клинический психолог, психотерапевт, специалист в области оказания психологической помощи в кризисных и чрезвычайных ситуациях, преподаватель Института «Иматон».

Анна Александровна Дутикова, клинический психолог, транзактный аналитик, семейный системный консультант, специалист в области кризисной психологической помощи.

Ольга Шех: «…Нам кажется актуальным сейчас говорить о том, что непосредственно в самой Керчи, довольно много пострадавших - 20 человек погибли и более 70 пострадавших - раненых или испытавших сильнейший экстремальный психический стресс. Плюс есть окружение, семьи, родители погибших подростков. Это тот первый круг пострадавших в этой трагедии. Но мы с вами, находясь в разных городах, можем столкнуться с последствиями этой трагедии и у людей, которые очень близко к сердцу приняли это событие.

Пару слов нужно сказать о той экстремальной психической травме, которая возникает при подобных событиях, связанных с нападением, агрессией и угрозой смерти. Причем, в данном случае была прямая угроза смерти: просто по-человечески представить автомат, направленный на тебя - это очень страшно.

В любой ситуации экстремального характера человек переживает столкновение со смертью, когда смерть врывается в его жизненный опыт. И это всегда та грань, которая является самой главной экзистенциальной темой каждого из нас - темой жизни и смерти.

Зачастую бывает так, что человек не успевает осознать эту угрозу, испытывая смертельный ужас и шок. А затем не успевает осознать, что он остался жив. И в этом состоянии он может находиться месяцы и даже годы, если близкие не будут внимательны, если вовремя не обратятся за психологической помощью в случае необходимости (давно уже признано, что при психической травме необходима именно психологическая помощь). Условно, наверное, можно разделить пострадавших в такой ситуации на 3 категории: люди, испытавшие смертельный ужас, о которых мы только что говорили; люди, потерявшие своих близких; молодые люди, которые в результате этой страшной ситуации остались или останутся инвалидами в очень юном возрасте.

Что еще важно понимать в этой ситуации: нам кажется очень правильным подход, при котором окружение, родственники, близкие люди, соседи, педагоги, друзья, очень внимательны к человеку, оказавшемуся в такой ситуации, но не навязывают ему свою помощь...»