Школьники пожаловались на депрессию из-за дистанционного обучения

У 80% школьников проявились неблагополучные психические реакции на фоне самоизоляции и дистанционного обучения, следует из исследования «Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей» Министерства здравоохранения Российской Федерации, которое было посвящено самочувствию детей и подростков, обучающихся дистанционно.

Онлайн-опрос проводили с конца апреля по конец мая, в нем приняли участие почти 30 тыс. школьников из 79 регионов России. Ученики 5–11 классов отвечали на вопросы о физической активности, использовании гаджетов в условиях дистанционного обучения, отмечали свое психоэмоциональное состояние.

Стресс на фоне пандемии и жизнь в условиях самоизоляции и дистанционного обучения отразились на психическом состоянии большинства школьников. У 83,8% обучающихся исследователи из НМИЦ здоровья детей отметили неблагополучные психические реакции пограничного уровня: депрессивные состояния — предположительно у 42,2%, астенические состояния — у 41,6%. 

Помимо депрессивных и астенических проявлений авторы исследования предполагают более чем у трети (37,2%) обсессивно-фобические состояния, у 26,8% — синдром головных болей, у каждого второго учащегося (55,8%) — нарушения сна. При том что почти трети школьников (32,5%) удавалось сохранять ровное и положительное настроение, 13,1% испытывали подавленность, а для 44,2% была характерна неоднократная смена настроения в течение дня.

Полученные данные, пишут авторы, говорят о необходимости массовой психологической поддержки детей и подростков.

Подростки отрицательно восприняли режим самоизоляции: 36,7% отнеслись к нему негативно, 21,2% назвали его невыносимым. Нравилась самоизоляция лишь 16,8% опрошенных.

Из-за самоизоляции школьники стали меньше гулять (68,3%), снизилась их физическая активность (55,2%). Напротив, увеличилось время на выполнение домашних заданий (59,7%), на занятия с компьютером или другим гаджетом (46,7%), на общение в соцсетях (35,4%). 

Источник: РБК