16+
Выходит с 1995 года
14 апреля 2024
Памяти А. Т. Бека

Проживая в эти дни боль утраты из-за ухода человека, столь значимого для меня, для многих профессиональных психотерапевтов и многих тысяч их пациентов и клиентов, было сложно принять и сжиться с мыслью, что он покинул нас вместе с целой эпохой, тесно связанной с ним. Сейчас, когда Р. Лихи написал о его состоявшихся похоронах, особенно остро хочется еще раз вспомнить все то ценное, что Аарон Т. Бек привнес в жизнь такого большого количества людей и лично мою жизнь. Просматривая его фотографии и читая отклики близко знавших его коллег, я вновь соприкасался в эти дни с той ценностью для профессионалов и надеждой для всего человечества, которой Тим, как звали его друзья, открыто и искренне поделился со всеми нами. В этот печальный момент эти яркие и важные воспоминания становятся настоящим лекарством, сглаживающим переживания и наполняющим благодарностью этому великому ученому, врачу, психологу, учителю и человеку. Как в свое время рассказывал Н. Пезешкиан, создатель позитивной психотерапии, в их семье была традиция собираться вместе и вспоминать самые светлые и важные моменты из жизни, которые были связаны с ушедшим. Это важная часть не только проживания острого горя, взаимной поддержки и помощи, но и осознания ценностей и смыслов жизни, того, на что мы опираемся, имея мужество жить и строить дальнейшие планы.

Как многие коллеги уже писали, казалось, что Тим всегда будет с нами. Нам посчастливилось оказаться его современниками и свидетелями его жизни, работы и творчества. Мы понимали, что когда-то настанет день расставания, но всем сердцем хотели, чтобы он настал как можно позднее. Его жизнь стала ярким примером наполненности и смысла, ценности выбора и приверженности делу жизни, важному для всего человечества, жизнестойкости и целеустремленности, человеколюбия и поддержки.

Когда, закончив 1-й Ленинградский медицинский институт в 1996 году и получив диплом врача, я обучался в нем уже в интернатуре по психиатрии, мне посчастливилось впервые столкнуться с книгами А. Бека, а потом Дж. Бек, А. Фримена и других его учеников — еще в любительском переводе с английского языка, сделанном коллегами, — напечатанными на пишущей машинке на листах формата А4. Тогда я соприкоснулся с тем, что радикально изменило мою личную и профессиональную жизнь. Взахлеб прочитав первую же книгу по когнитивной терапии депрессии Бека, я открыл для себя совершенно новый взгляд на психику человека, ее расстройства и ее же возможности. Это была настоящая революция в моей голове врача и психиатра. И тогда я отчетливо понял, какому направлению хочу посвятить свою жизнь. И хотя к тому моменту я уже поступал в ординатуру по психотерапии, являлся дипломированным специалистом и преподавателем по позитивной психотерапии Н. Пезешкиана, общение с которым также вспоминаю с большим теплом, в этих трудах я увидел научную силу, красоту и гармонию модели, которая помогла интегрировать в целостную систему все мои, как оказалось, разрозненные знания о человеке. Когнитивная модель стала моей путеводной звездой на следующие двадцать пять лет жизни, посвященной когнитивно-поведенческой терапии.

Мне невероятно повезло получить возможность пообщаться с Аароном Беком очно и переписываться с ним. Благодаря доброте и отзывчивости Джудит Бек, пригласившей еще в первый мой визит очного обучения в Институте Бека пообщаться с ее папой персонально. И потом еще не раз иметь возможность соприкоснуться с живой легендой и историей психотерапии, человеком энциклопедических знаний и потрясающей мудрости и каждый раз получать ценный урок и пример теплого эмпатичного человеческого общения. Так удивительно и важно было обнаружить, что все то, о чем Бек писал, он воплощал в своей жизни — открытость, поддержку, эмпатию, партнерский диалог в духе Сократа, уважительно и корректно помогая направиться твоим мыслям к тем удивительным и потрясающим перспективам, которые он прозорливо и широко видел сам и щедро и бережно открывал для собеседника.


А.Т. Бек и Д.В. Ковпак.

У нас была традиция каждое лето приезжать и очно поздравлять доктора Бека с днем рождения. Радоваться каждой встрече, поражаться его удивительной памяти и ясному уму, интеллигентности и чуткости. Только пандемия, к великому сожалению, эту традицию прервала. Я с большим теплом и радостью вспоминаю в эти печальные дни яркий и знаменательный эпизод — двадцатипятилетний юбилей Института Бека и его торжественное празднование, когда Тим общался практически с каждым, кто пришел в тот день разделить этот праздник. И как он делился своими воспоминаниями и планами для Института Бека и всей когнитивно-поведенческой психотерапии на следующие двадцать пять лет, хорошо понимая, что уже ученикам его учеников предстоит воплощать в жизнь эти планы. Но главное — что они были у него до последнего вздоха, как и ежедневный труд и творчество, и удовлетворение от них и от всей замечательной плодотворной жизни, которую он прожил. Подарив нам не только свою терапию, но и пример достойной жизни и активного долголетия, в которой противоядием депрессии и пессимизму выступали смысл, ценности и надежда, которые он передал всему человечеству как свое бессмертное наследие.

Я вспоминаю, как в этом году мы сделали ролик с поздравлением на его столетний юбилей и таким образом постарались преодолеть этот внезапно возникший барьер из-за пандемии. Благодаря дорогой Джудит, показавшей это видео и другие поздравления своему папе, он ещё раз смог почувствовать, сколько людей во всем мире, в том числе и в России, любят его и ценят труд всей его жизни.

Спасибо большое Аллену Миллеру, поддержавшему меня своим тёплым и душевным письмом. Он подчеркнул, что мы понимаем, каким великим человеком был Тим, какие великие свершения за свой век он успел реализовать и как повлиял на жизни людей во всем мире. Аллен написал, что знал о моей большой любви к доктору Беку и что его кончина — большая потеря и для меня. И что он надеется, что я найду утешение в том, «что Тим был признателен за все ваши достижения в распространении КПТ по всей России. Возможно, как вы предполагаете, самая большая дань уважения, которую мы можем ему оказать, — это продолжить начатую им работу. С этой целью я с большим нетерпением жду скорого возвращения в Россию, чтобы помочь вам в этом». Он написал, что Тим был рад развитию когнитивно-поведенческой терапии в России, и это очень согревает наши с коллегами сердца. Мы очень ждем визита Аллена Миллера уже через месяц для начала сертификационного обучения от Института Бека новых поколений когнитивно-поведенческих терапевтов.

Спасибо за теплые письма от Лизы Поте и Бонни Николари, которые также поддержали меня в эти дни.

Спасибо позавчерашней встрече совета IACBT. Каждый член правления Международной ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (бывшей Международной ассоциации когнитивной психотерапии, созданной при содействии А. Бека и его коллег) поделился своими чувствами и воспоминаниями о встрече с Беком или том влиянии, которое он оказал на их жизнь.

Светлая грусть и безмерная благодарность доктору Беку — вот те чувства, которые наполняют меня сейчас и помогают с надеждой смотреть в завтрашний день. Спасибо тебе за все, дорогой Тим! Ты навсегда в моем сердце. Я и мои коллеги будем делать все, что от нас зависит, для того чтобы дело твоей жизни и Института, носящего твое имя, продолжало жить и развиваться.


Празднование 95-летия Аарона Бека. Сидят А. Т. Бек и Дж. Бек, первый справа — Д.В. Ковпак.

Фотографии из архива Д.В. Ковпака.

Комментарии

Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый

, чтобы комментировать

Публикации

  • Ушел из жизни создатель когнитивной терапии Аарон Бек
    02.11.2021
    Ушел из жизни создатель когнитивной терапии Аарон Бек
    Сооснователь Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, доктор философии Джудит Бек: «Мне грустно сообщать вам, что мой необыкновенный отец, доктор Аарон Бек, мирно скончался в своем доме, в окружении своей семьи, в возрасте 100 лет»...
  • Памяти Артура Фримена
    19.08.2020
    Памяти Артура Фримена
    Этой ночью ушел из жизни Артур Фримен, доктор психологических наук, профессор, всемирно известный психотерапевт. Дмитрий Ковпак, кандидат медицинских наук, основатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, делится воспоминаниями о нем…
  • Памяти Ирины Алексеевны Зимней
    07.04.2024
    Памяти Ирины Алексеевны Зимней
    «Ирина Алексеевна — это Подарок Судьбы. Счастлив тот, с кем она поделилась своей заботой и любовью…»
  • Ушла из жизни Ирина Алексеевна Зимняя
    05.04.2024
    Ушла из жизни Ирина Алексеевна Зимняя
    И.А. Зимняя — доктор психол. наук, профессор, академик РАО, автор оригинальной функционально-психологической схемы смыслопорождения и смыслового восприятия речевого сообщения и теории социальной работы в контексте общих проблем гуманизации образования...
  • Памяти Даниэля Канемана
    28.03.2024
    Памяти Даниэля Канемана
    А.Г. Асмолов: «Идеи Канемана — это личная биографическая память каждого психолога, который считает себя профессионалом и который пытается поддержать человека, помочь ему найти смыслы в мире, который описал Канеман, в мире рисков и неопределенности…»
  • Памяти Анатолия Леонидовича Свенцицкого
    11.03.2024
    Памяти Анатолия Леонидовича Свенцицкого
    5 марта 2024 года ушел из жизни А.Л.Свенцицкий, доктор психологических наук, основатель научной школы социальной психологии управления организациями, профессор кафедры социальной психологии факультета психологии СПбГУ.
  • Памяти Александра Ивановича Донцова
    11.03.2024
    Памяти Александра Ивановича Донцова
    Т.П. Скрипкина: ...в душе каждого из нас Александр Иванович Донцов продолжает жить, шутить, радоваться. Он продолжает жить как ученый с огромным количеством совершенно неожиданных, очень глубоких идей.
  • С Александром Васильевичем Суворовым НЕ прощаемся
    05.03.2024
    С Александром Васильевичем Суворовым НЕ прощаемся
    «…традиционные слова “скончался”, “ушел из жизни”, “прощание” совсем не относятся к “человеку-легенде”, каким действительно был тройной тезка великого полководца психолог и педагог Александр Васильевич Суворов».
  • «Вспомним забытое старое!» Памяти Нины Иосифовны Гуткиной
    25.02.2024
    «Вспомним забытое старое!» Памяти Нины Иосифовны Гуткиной
    Ушла из жизни Нина Иосифовна Гуткина, профессор МГППУ и научный сотрудник ПИ РАО, одна из самых известных отечественных исследователей психологической готовности ребенка к обучению в школе. В память о Нине Иосифовне — ее статья...
  • Памяти товарища. Владимир Анатольевич Урываев (11.02.1954 – 20.03.2022)
    11.02.2024
    Памяти товарища. Владимир Анатольевич Урываев (11.02.1954 – 20.03.2022)
    «Владимир Анатольевич Урываев был настоящим подвижником и важной персоной в российской психологии и психотерапии … очень многое тянул на себе: лучший российский журнал по медицинской психологии и лучшую российскую конференцию по той же тематике».
  • Памяти Владимира Анатольевича Урываева
    11.02.2024
    Памяти Владимира Анатольевича Урываева
    «Владимир Анатольевич, безусловно, внес огромный вклад в развитие нашего психологического профессионального сообщества. Правда, только теперь, оглядываясь назад, начинаешь это понимать в полной мере, осознавать масштаб его проектов».
  • Слово об Александре Васильевиче Суворове
    28.01.2024
    Слово об Александре Васильевиче Суворове
    «Выдающийся психолог Александр Васильевич Суворов был прекрасным другом, человеком величайшей души. Исследователем и педагогом великодушия. Таким он и останется в памяти, мыслях и чувствах всех, кто его знал, слушал и читал. И еще узнает, услышит и прочитает».
Все публикации

Хотите получать подборку новых материалов каждую неделю?

Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»