• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

1 июня
Online

Научно-практические мероприятия «За пределами психологии. Жизнь как чудо»

1 — 3 июня
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

1 — 2 июня
Online

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

2 — 3 июня
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

5 — 8 июня
Санкт-Петербург, online

16-й Санкт-Петербургский саммит психологов

24 — 25 июня
Санкт-Петербург

VIII научно-практическая конференция «Психотерапия и психосоциальная работа в психиатрии»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С. Выготский и А.Р. Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь

Как эмоционально поддержать пожилых людей на карантине

/module/item/name

Фонд помощи пожилым людям «Старость в радость» создал памятку о том, как поддержать с эмоциональной точки зрения пожилых людей в непростое время карантина.

Как поддержать и чем развлечь

Вполне естественно, что пожилому человеку может стать страшно, грустно и одиноко в сложившейся ситуации. Вот как можно помочь справиться с эмоциональным напряжением.

Покажите своим пожилым родственникам и близким, что оставаться дома - не значит находиться в изоляции.

Всегда можно позвонить по телефону родным и друзьям. Научите родственников пользоваться функциями видеозвонков (например, в Skype или WhatsApp), чтобы они могли видеть собеседника во время разговора. Сами звоните им чаще, а также поощряйте своих детей больше общаться с бабушками и дедушками и развлекать их.

Можно договориться о регулярных вечерних или утренних звонках - их будут ждать.

Если вы чувствуете, что пожилой человек чрезмерно тревожится из-за новостей и обсуждений, постарайтесь переключить его внимание.

Помните, что сейчас СМИ постоянно говорят о том, что коронавирус поражает, в основном, пожилых. Это может пугать и волновать. Скажите, что вы можете понять это состояние.

Время от времени напоминайте о простых мерах предосторожности и о том, что если что-то случится, вы будете рядом.

Некоторые пожилые стараются оставаться независимыми и отказываются от любой помощи.

Не раздражайтесь и проявите терпение. На собственном примере показывайте, что можно спокойно, но ответственно относиться к ситуации.
Расскажите им, что вы сами и ваши дети соблюдаете необходимые меры, чтобы они понимали, что это важно и не сложно.
Пожилым людям важно соблюдать ритуалы: пойти в магазин, в банк, на рынок и т.п. Расскажите, что это временная мера и что тысячи пожилых людей уже соблюдают предосторожности ради своего здоровья.

Поощряйте любые хобби и интересы родных, а также предлагайте что-то новое.

Разговаривайте на интересные им темы, слушайте их рассказы, снабдите интересными книгами и журналами, предложите попробовать что-то новое (рукоделие, кулинария, ремесла, садоводство, настольные игры и т.д.) и приобретите для этого все необходимое.
Оформите подписки на интересные им каналы с фильмами, шоу, сериалами, радиопередачами.

Используйте это время, чтобы научить родственника пользоваться смартфоном, планшетом или компьютером: смотреть фильмы, проходить онлайн-курсы или игры, читать, слушать аудиокниги и передачи, общаться с родными и близкими. 

Источник: https://starikam.org/

Опубликовано 24 марта 2020

Материалы по теме

Психологи Москвы оказывают помощь в резервных госпиталях
16.11.2020
Психологи в «красной зоне»: опыт Юрия Зинченко
02.10.2020
Телефоны психологической помощи при Covid-19
16.09.2020
COVID-19: риски психической травматизации среди медицинских работников
22.07.2020
Психологические запросы в период пандемии
06.07.2020
Опубликованы рекомендации Минздрава о психологической помощи медикам
19.06.2020
«Кризис и пандемия – опасности и возможности»: доклад Дмитрия Ковпака
19.06.2020
Особенности национального карантина
10.06.2020
«Я боюсь людей без маски. Что делать?». Отвечает Александр Асмолов
26.05.2020
Оказание психологической помощи онлайн в условиях пандемии — опрос
25.05.2020
Что будет дальше? Взгляды россиян на будущее в условиях COVID-19
25.05.2020
Пять минут на творчество: как справляться со стрессом в условиях самоизоляции
22.05.2020

Комментарии

Оставить комментарий:

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
27 мая 2022 , пятница

В этот день

Ирина Михайловна Улановская празднует день рождения! Поздравить!

Дмитрий Сергеевич Дроздов празднует день рождения! Поздравить!

Ольга Николаевна Куцевалова празднует день рождения! Поздравить!

131 год назад родился(ась) Исаак Нафтулович Шпильрейн.

Скоро

1 июня
Online

Научно-практические мероприятия «За пределами психологии. Жизнь как чудо»

1 — 3 июня
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

1 — 2 июня
Online

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

2 — 3 июня
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

5 — 8 июня
Санкт-Петербург, online

16-й Санкт-Петербургский саммит психологов

24 — 25 июня
Санкт-Петербург

VIII научно-практическая конференция «Психотерапия и психосоциальная работа в психиатрии»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С. Выготский и А.Р. Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь
27 мая 2022 , пятница

В этот день

Ирина Михайловна Улановская празднует день рождения! Поздравить!

Дмитрий Сергеевич Дроздов празднует день рождения! Поздравить!

Ольга Николаевна Куцевалова празднует день рождения! Поздравить!

131 год назад родился(ась) Исаак Нафтулович Шпильрейн.

Скоро

1 июня
Online

Научно-практические мероприятия «За пределами психологии. Жизнь как чудо»

1 — 3 июня
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

1 — 2 июня
Online

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

2 — 3 июня
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

5 — 8 июня
Санкт-Петербург, online

16-й Санкт-Петербургский саммит психологов

24 — 25 июня
Санкт-Петербург

VIII научно-практическая конференция «Психотерапия и психосоциальная работа в психиатрии»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С. Выготский и А.Р. Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь