16+
Выходит с 1995 года
20 мая 2024
Метафорические нити хоровода

Хороводы водили во многих культурах, где-то их значение было ритуальным, где-то – только развлекательным. И сложно представить, что танцевальный досуг наших предков может быть инструментом в работе психолога. О психотерапевтической роли хоровода рассказала психолог-консультант, танцевально-двигательный психотерапевт, кандидат психологических наук Елена Буренкова. Она провела танцевально-двигательную арт-мастерскую «Узелки на счастье».

На мастер-классе Елена Валентиновна подчеркнула, что работа с хороводами, сказками, ритуалами подходит для людей, которые страдают соматическими болями, но не доверяют психологам:

– Многие люди легче работают с символикой. Рамка искусства даёт им безопасность, где актуализируется живой поток сил. Терапия искусствами работает через действие и позволяет человеку почувствовать себя живым, возвращает способность быть в контакте с другими. Мы берём функциональную составляющую из психологии и метафорический образ и соединяем их.

Терапия с помощью танцев направлена на формирование здорового образа тела, ощущение связности в теле и его подвижности. Елена Буренкова объяснила, что с травматическим опытом помогают работать три метафорические нити – три актуальных состояния: безопасность, движение и ритм. 

Как и в любой терапии безопасность важна для создания комфортной, доверительной атмосферы, в которой человек, переживший травму, сможет переработать этот опыт. Простота, предсказуемость и плавность движений способствуют установлению контакта как между участниками хоровода, так и между частями тела конкретного человека.

– Движение – это фундаментальная основа. Мы запускаем движение частей тела и движение тела относительно пространства, все телесные связности, чтобы пережить себя живым, – пояснила Елена Валентиновна.

И третья составляющая – ритм, ритмическая групповая активность. Психолог указала, что согласованность ритмов позволяет человеку почувствовать себя на месте, а переход от одного ритма к другому помогает развивать навык адаптивности.

Танцевально-двигательная арт-мастерская Елены Буренковой состоялась на VI Всероссийском фестивале практической психологии «Где дни облачны и кратки…».

В статье упомянуты
Комментарии

Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый

, чтобы комментировать

Публикации

Все публикации

Хотите получать подборку новых материалов каждую неделю?

Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»