Танцевально-двигательная терапия как метод психологической подготовки будущих родителей

Рождение первенца для супружеской пары является важным событием в их совместной жизни: супруги берут на себя новую роль — роль родителя, вместе с которой они берут на себя новые обязанности, выстраивают новую систему отношений. Именно поэтому, рождение первого ребенка принято называть вторым нормативным кризисом семьи (Ланцбург М.Е., Владин В., Капустин Д. и др.). Зачастую психологи, проводя анализ данного кризиса, затрагивают только момент, когда ребенок уже родился, игнорируя момент зачатия и беременности.

Так или иначе, анализируя работы ученых, установлено, что супружеские отношения претерпевают изменения уже на этапе беременности, а также формируются основы отношения к ребенку и принятие / непринятие на себя роли родителя, которые связанны с особенностями:

• психофизиологических изменений у женщины (Батуев А.С., Волков В.Г., Садкова Ю.С., Шабалина Н.В. и др.);
• психологической го​товности к материнству (Копыл О.А., Федоренко С.А., Коваленко Н.П., Добряков И.В. и др.), готовности к отцовству (Павлов И.В., Иглина Н.Г., Магденко О.В. и др.) и готовности к родительству (Овчарова Р.В., Зинкевич-Куземкина Т.А. и т.д.);

В связи с этим в настоящее время при подготовке будущих родителей используются методы, основанные либо на просвещении (лекции, семинары), либо на основе консультирования, терапии (групповая, индивидуальная, семейная).

При всем разнообразии апробированных форм работ с супружескими парами, ожидающими рождения ребенка, у танцевально-двигательной терапии (ТДТ) есть свежий и глубокий ресурс воздействия на психоэмоциональную, личностную и когнитивно-поведенченскую сферы, выражающиеся в:

• прочувствовании супругами своих переживаний;
• открытом выражении своих чувств;
• осознании особенностей своего поведения в той или иной ситуации;
• развитии чувства эмпатии;
• регуляции функциональных и психических состояний средствами танца и движений и т.д.

Однако результатов исследований о применении ТДТ в данной сфере нами обнаружено не было, в связи с чем мы сочли необходимым рассмотреть ее возможности как метода психологической подготовки будущих родителей, ожидающих рождения ребенка. Таким образом, цель исследования: изучение влияния танцевально-двигательной терапии на особенности формирования психологической готовности супружеской диады к рождению ребенка.

В качестве объекта исследования мы выбрали особенности семейных отношений в период ожидания рождения ребенка, а именно такие системы отношений как: «супруг — супруга», «мать — ребенок», «отец — ребенок», «мать — ребенок — отец». Предметом изучения является влияние танцевально-двигательной терапии на особенности формирования психологической готовности супружеской диады к рождению ребенка.

Гипотеза работы заключается в следующем: танцевально-двигательная терапия положительно влияет на особенности семейных отношений в период ожидания рождения ребенка, а именно такие системы отношений, как: «супруг — супруга», «мать — ребенок», «отец — ребенок», «мать — ребенок — отец».

Исходя из целей и задач нашего исследования нами было проведено изучение особенностей семейных отношений в период ожидания рождения первого ребенка и рассмотрены основные методы психологического сопровождения будущих родителей в период ожидания рождения ребенка, в частности методы танцевально-двигательной терапии, применяемые при подготовке будущих родителей.

Основываясь на этом, был подобран ряд диагностических методик, направленных на исследование психологической готовности супружеской диады к рождению ребенка:

• «Семейно-обусловленное состояние» («Типовое семейное состояние») (Э.Г.Эйдемиллер и В. Юстицкис);
• проективная методика «Я и мой ребенок» (Филиппова Г.Г.);
• методика «Телесный анализ» (Н.Ю. Оганесян);
• опросники на выявление отношений к беременности, ребенку для обоих супругов ТОБ (И.В. Добряков) (адаптированный теста отношений будущего отца по тесту ТОБ И.В.Добрякова) ;
• ЦОТ (А.М. Эткинд*).

А также была разработана программа сессий танцевально-двигательной терапии по психологической подготовке будущих родителей, которая состояла из 8 сессий (1 раз в неделю), длительность которых составляла 1,5–2 часа.

Все занятия включали в себя: 1) разминку; 2) основную часть (танцевальную); 3) релаксацию.

Создавая программу ТДТ для супружеских пар, ожидающих рождения ребёнка, мы чаще всего обращались к импровизации во всем её проявлении (индивидуальная / парная, тематическая и нет). А также использовали различные методы работы:

• с телом (гимнастика для беременных, техники дыхания, техники релаксации, упражнения: «центр тяжести», «части тела» и др.), направленные на снятие мышечного напряжения и осознание особенностей своего организма;
• с эмоциями, отношениями (кинестетическая эмпатия, отреагирование чувства страха, тревоги, парная импровизация, танец с предметом в паре);
• с образами (проигрывание различных ситуаций, «встреча» с образом себя ребёнком).

Наше исследование проходило на базе «Семейного спортивно-оздоровительного клуба ЮВЕНТА». Занятия проводились в танцевальном зале для групповых занятий.

В исследовании принимали участие 3 супружеские пары, ожидающие рождения первого ребенка. При знакомстве с участниками проводился первичный сбор информации, отражающий основные параметры каждого участника.

Полученные данные по каждому участнику представлены в таблице:

Проведя анализ результатов по каждой методике до и после проведения программы, следует сказать, что после проведения ТДТ произошли положительные изменения в следующих системах.

«СУПРУГ — СУПРУГА». Об этом говорит:

1)​ сниженный уровень общей неудовлетворенности, семейной тревожности, нервно-психического напряжения (по результатам методики «Семейно-обусловленное состояние» (Э.Г. Эйдемиллер и В.В. Юстицкис);

2)​ в парной импровизации (по результатам методики «Телесный анализ» (Н.Ю. Оганесян) и включенного наблюдения):

• увеличилась контактность (супруги чаще стали использовать прикосновения, объятия и т.п.),
• во время импровизации контакт стал обоюдным, было трудно определить кто «ведущий», а кто «ведомый», установились партнерские отношения;
• установился единый ритм движений (никто из супругов не отставал друг от друга, с одинаковой скоростью выполняли движения);
• партнеры начали отражать эмоции друг друга (во время импровизации одинаково сменялась мимика на лице, после упражнения они точно описывали, что испытывал партнер во время танца), что говорит о развитии эмпатии.

Также следует сказать, что до ТДТ в качестве «ведущего» выступали женщины, а мужчины принимали сторону «ведомого», после же ТДТ эти роли распределялись в одинаковой мере, данное явление свидетельствует о том, что мужчины стали чувствовать себя уверенней.

Вышесказанное говорит о том, что участники стали лучше друг друга чувствовать и понимать через движения, выработались такие типы отношений, как: сотрудничество и поддержка;

3)​ в приоритете ставят эмоциональные переживания друг друга, нежели свои собственные, что выражается в готовности оказать поддержку и понимание со своей стороны (по результатам методики ЦОТ (А.М. Эткинд*)).

«МАТЬ — РЕБЕНОК», «ОТЕЦ — РЕБЕНОК». Об этом говорит:

1)​ осознание ребенка (по методике «Я и мой ребенок» (Г.Г. Филиппова)), что выражалось в наличии на рисунке таких параметров, как:

• совместная деятельность с ребенком,
• возраст ребенка, приближенный к младенчеству,
• ребенок хорошо прорисован и т.д.;

2)​ положительное отношение к ребенку (по результатам ЦОТ (А.М.Эткинд*) супруги ставят ребенка на места первого значения);

3)​ готовность взять ответственность за ребенка и к принятию роли отца / матери по результатам методик: ТОБ (И.В. Добряков), «Я и мой ребенок» (Г.Г. Филиппова) и ЦОТ (А.М. Эткинд*).

«МАТЬ — РЕБЕНОК — ОТЕЦ». Об этом говорит:

1)​ включение в систему «родитель — ребенок» супруги / супруга (опираясь на результаты методики «Я и мой ребенок»), т.е. изображение на рисунке не только себя и ребенка, но и своего супруга / своей супруги;

2)​ ведущим типом отношения к беременности после ТДТ стал оптимальный (см. гистограмму), а это значит:

• что супругам приятно осознавать факт беременности, они с удовольствием представляют себе ребенка, разговаривают с ним уже сейчас, поглаживая живот;
• мужчины начали относиться теплее, нежнее к беременной жене, а они тем временем стали это ощущать и замечать.

Гистограмма. Результаты методики ТОБ (И.В. Добряков) после ТДТ

Таким образом, необходимо сделать вывод о том, что гипотеза исследования, в которой утверждается, что танцевально-двигательная терапия положительно влияет на особенности семейных отношений в период ожидания рождения ребенка, а именно такие системы отношений, как: «супруг — супруга», «мать — ребенок», «отец — ребенок», «мать — ребенок — отец», подтвердилась.

Публикация по материалам диплома выпускницы программы дополнительного профессионального образования «Танцевальная терапия: теория и практика» Бурцевой Екатерины. Руководитель диплома и программы ДО — Наталия Юрьевна Оганесян. Защита дипломов состоялась в сентябре 2016 года. Начало обучения следующего набора программы дополнительного образования: 14 ноября 2016 года.

* Александр Маркович Эткинд внесен в Реестр иностранных агентов на сайте Минюста РФ (прим. ред.).