Все публикации

Испытывать чувства – естественно. Но если «положительные» эмоции мы встречаем с распростертыми объятиями, то «негативные» переживания часто вытесняются нами, потому что мешают получать удовольствие от жизни, разрушают наш покой. Однако любые чувства даны нам не просто так. Они мощнейший источник информации, индикаторы на приборной панели нашего организма, которые пытаются донести до нас значимую, иногда жизненно значимую, информацию...

В данной статье вниманию читателей представлено мнение о важности исследования проблем и описание опыта оказания поддержки при возникновении основных трудностей у клиента, формулирующего свою проблему. Социальные проекты направлены на решение проблем, волнующих большинство членов общества или группу людей объединённых общей темой, а исполнителями чаще всего являются люди, на которых проблема непосредственно не оказывает влияния.Целевая аудитория сама является исполнителем, т.е. трудности клиента решаются им же с помощью разработанного и реализуемого личного или семейного проекта...

1 марта в рамках цикла открытых лекций «Диалоги» состоится лекция «Автопортрет как способ самопознания и презентации себя в социуме и мире». Формат лекций - беседы искусствоведа и психоаналитиков. Лакан определяет развитие и становление человеческой психики исходя из уверенности, что ego создается не в результате действия принципа реальности, а в результате череды идентификаций. Вход на лекцию свободный...

Лекция «Культура и гармония семейных отношений. Как избежать конфликтов» состоялась в рамках просветительского лектория «Молодожёны – это важно!». Лекторий с участием ведущих специалистов, медицинских работников, ученых Санкт-Петербурга создан по согласованию с Комитетом по здравоохранению и Комитетом по делам записи актов гражданского состояния. На лекции приглашаются супружеские пары, планирующие беременность...

Научно-практический психоневрологический центр (НППЦ) имени З.П. Соловьева запустил программу «Рука помощи». До конца февраля горожане смогут получить бесплатные консультации психологов клиники в формате «вопрос — ответ». проконсультирует по вопросам, связанным с воспитанием детей, семейными конфликтами, сепарацией детей от родителей, а также поможет укрепить отношения, пережить расставание или развод. При необходимости врачи составят рекомендацию для участника проекта и направят его к соответствующему специалисту, на групповую или арт-терапию...

Человек создает сценарий, или сценарий — человека? Как помочь клиенту написать сюжет, который будет исцелять, просвещать и преобразовывать жизнь? Как овладеть секретами драматерапии, пробудить жизненные силы с помощью клоунады, прикоснуться к скрытым ресурсам личности через просмотр кино? Эти загадки в течение трех дней разгадывали участники 5-го Всероссийского фестиваля «Другая арт-терапия: кино-, драма-, клоун-...». В первый день мы пригласили гостей на Киностудию «Ленфильм» — всемирно известную студию со 100-летней историей, имя которой с детства знакомо каждому российскому психологу...

Применять инструмент можно как с партнёрами в жизни, так и с партнёрами по работе, бизнесу, творчеству. Для измерения желательно иметь опыт общения и совместной работы (жизни, действия), причем объём опыта может различаться у одного и у другого. Инициатива может исходить от одного и тогда задача ведущего – показать отсутствие манипуляции и интерпретации в таком социометрическом взаимном измерении...

В профилактике, которая сейчас как никогда становится актуальной, понятие о порогах играет ключевую роль. Порог выступает как стоп-сигнал, удерживающий от совершения поступка. Поэтому рационально и практично рассматривать «порог» как конгломерат, состоящий из усвоенных и актуальных ценностей и собственной воли, которая эти ценности реализует. Пороги не заданы нам от рождения. Они формируются в процессе развития и воспитания. Если не формировать понятие о порогах у детей – у них спонтанно они не возникнут и не закрепятся...

Команда диалогового психопросветительского проекта «Сказать не могу молчать» приглашает москвичей 27 января в 11.00 на новую встречу. Участие бесплатное. В этот день в дружелюбном пространстве «Благосферы» специалисты выслушают всех желающих и ответят на все волнующие вопросы. В течение дня для гостей будет доступна анонимная и бесплатная консультативная помощь психологов, психотерапевтов, психиатров. Состоятся выступление инклюзивной студии пластического театра и мастер-классы с применением арт-терапевтических методик...

Тело человека чутко, как индикатор, реагирует на отклонения человека от пути самореализации нарушением физического и душевного комфорта. Если в этот момент не вернуться к реализации программы, то вслед за дискомфортом развиваются болезни, происходит разрушение жизненных планов, вплоть до разрушения отношений, семьи, карьеры. Предельно возможный итог этого процесса — смерть. Следование своему предназначению сопровождается душевным и энергетическим подъемом. Существуют внешние знаки, по которым можно получить представление о своем предназначении...

Когда «ребенок» проявляется в твоем присутствии, то возникает ощущение, что тебя хотят проглотить и одновременно поселиться внутри тебя. При этом всем, что ты должен понимать заранее, что дашь все равно мало и не то, что надо. Это лютый голод, который ждал много лет, чтобы быть утоленным. Это холод, который хотел быть согретым десятилетия. Все усложниться претензиями и уже не детской злостью, за то, что его когда- то отвергли плохие люди и не дали то, что положено было по праву рождения, за то, что украли заботу, понимание и принятие...

Любовь – окрыляющее, созидательное чувство, которое помогает человеку вершить великие дела. Любовная зависимость, напротив, лишает сил и не дает жить полной жизнью. Как вовремя отличить любовь от зависимости, как вовремя понять свои чувства, как увидеть перспективу отношений? Как распознать свои потребности, которые нужно удовлетворить и стать счастливым? О формировании любовной зависимости, ее истоках и выходе из нее рассказывает практикующий психолог Анастасия Долганова...

«По семейным обстоятельствам» (1977). Режиссер: Алексей Коренев. Молодая тёща никак не может примириться с тем, что живет в одной квартире с дочкой, зятем и маленькой внучкой, и это делает взаимоотношения очень напряженными. Но все меняется... Этот советский фильм запомнился зрителям не только яркими ролями Евгения Евстигнеева и Галины Польских, но и смешными эпизодами. В одном из них Ролан Быков сыграл колоритного логопеда «С улицы кой-кого»...

Очень часто родители отмечают, что дети в период праздников начинают вести себя иначе, чем в будни – становятся капризными, раздражительными, справляться с ними непросто. Да и в отношениях самих супругов порой возникают конфликты...

По данным опроса ВЦИОМ, 2018-й россияне провожают, в целом, с неплохим настроением: соответствующий индекс* составил 56 п. В канун 2019-го 49% опрошенных чувствуют радость и ожидание перемен к лучшему, 27% - спокойствие и уверенность. Однако россиян в уходящем году стали чаще посещать негативные переживания: рост усталости с 8% до 19%, рост волнения с 10% до 15%, грусти – с 4% до 10%, разочарования – с 3% до 10%...

В периоды, когда мне нужно быть особенно собранной и продуктивной, я каждый вечер перед сном провожу небольшой ритуал. Я мысленно оглядываю свой день и нахожу три лучших дела, которые сделала. Радуясь им, я ложусь спать. Это помогает мне заснуть и проснуться в ресурсном состоянии. Ещё я составляю список задач на следующий день. Мне важно успеть многое сделать и при этом не только не выгореть, но и, по возможности, получить удовольствие от процесса...

Новогодние и рождественские настроения обычно поднимают из глубин человеческой памяти ожидание сказочного. Высокое и низменное, ужасное и прекрасное, священное и профанное привычно концентрируются в жизни рядовых обывателей в эти дни перемен. Тут тебе в подарок и помощь все богатства фольклора и классики, Гоголь, Булгаков, Стругацкие, многие уважаемые другие, которых не счесть.
Вот, к примеру, «Мастер и Маргарита»...

В возрастной периодизации развития человека выделяется ведущая деятельность. Это тот оптимум, в котором наименьшее количество затрат энергии приведет к лучшему качественному развитию. В процессе ведущей деятельности происходит адаптация ребенка к новой для него среде и окружению. Деньги — один из главных элементов среды, следовательно, родителям надо проанализировать, как взаимодействует со средой ребенок на разных возрастных этапах, где в этот момент находится место денег...

Много шума в СМИ и соцсетях вызвало недавнее шоу Тони Роббинса в Москве: 22000 зрителей приобрели билеты стоимостью от 20 до 500 тысяч рублей и пришли в СК «Олимпийский», чтобы узнать секреты успеха из уст автора программы личностного развития. Журналисты задаются вопросом: что это — массовый гипноз или новомодное увлечение психологическими практиками? Своими рассуждениями поделился Александр Асмолов — профессор, доктор психологических наук, академик РАО, заведующий кафедрой психологии личности факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова...

Как это обычно бывает в нашей повседневной практике? Психолог сидит в кабинете в одиночестве. Открывается дверь и входит клиент. Иногда прямо с порога, иногда по прошествии некоторого времени, он начинает рассказывать о своих бедах и трудностях, препонах и рогатках на его жизненном пути. То, о чем он говорит – это проблема на языке клиента. Мы внимательно его слушаем. В плавном или бурном течении его рассказа мы выискиваем что-то, что позволяет перевести сказанное им на наш язык, профессиональный язык психолога...