Верченова Екатерина АндреевнаПсихолог, ООО "Психодемия" (Москва)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных методов психотерапии, который активно используется для работы с различными запросами и лечения психических расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства и фобии. Актуальность вебинара обусловлена высоким спросом на профессиональные знания и навыки в области КПТ среди психотерапевтов и психологов, а также необходимостью повышения квалификации специалистов в условиях современного общества, где психические расстройства становятся все более распространенными.
Новизна проекта заключается в том, что вебинар сочетает теоретические знания с практическими навыками, включая демонстрацию реальной сессии КПТ. Это позволяет участникам не только узнать о принципах и методах КПТ, но и увидеть, как они применяются на практике.
Значимость проекта проявляется в возможности повышения уровня профессиональной компетенции участников, что, в свою очередь, способствует улучшению качества психотерапевтической помощи и повышению эффективности работы с клиентами.
Вебинар был структурирован на несколько ключевых этапов:
- Введение в КПТ: участники познакомились с основами когнитивно-поведенческой терапии, ее историей и основными принципами, лежащими в основе метода.
- Структура сессии КПТ: рассмотрение типичной структуры сессии, включая этапы установления раппорта, определения целей, обсуждения проблем и применения когнитивных и поведенческих техник.
- Демонстрационная сессия: проведение демо-сессии с клиентом, на которой участники могли наблюдать за процессом работы психолога, включая выявление автоматических мыслей и их оспаривание.
- Обсуждение сессии, ответы на вопросы.
В результате вебинара участники получили знания о когнитивно-поведенческой терапии и ее применении на практике. Они узнали как:
- идентифицировать и понимать малоадаптивные автоматические мысли;
- формировать структуру и этапы проведения сессии КПТ;
- применять техники КПТ в работе с клиентами на примере демосессии.
