Павленко Светлана Александровнакандидат псих.наук, руководитель проекта, психолог, коуч, игропрактик, частная психологическая практика (Жлобин)
Актуальность
В современном мире, насыщенном информацией и быстро меняющимися реалиями, развитие осознанности и самосознания приобретает особое значение. Осознанность позволяет глубоко воспринимать текущий момент, а самосознание — это ключ к пониманию своих эмоций, мотиваций и поведения. Высокий уровень самосознания напрямую влияет на качество и удовлетворенность жизнью, а также формирование судьбы человека. Люди, осознающие свои желания и цели, более успешно справляются с жизненными трудностями и принимают обоснованные решения, что ведёт к гармоничной жизни и позитивным изменениям в судьбе.
Новизна и значимость комплекта игр
Разработанный комплект игр представляет собой инновационный инструмент, интегрирующий элементы интегративного подхода, психотерапии, коучинга и игропрактики. Новизна заключается в систематизированной методологии развития самосознания, которая представляет собой не просто набор игр, а комплексный инструмент, способствующий глубинной личностной трансформации. Значимость этого комплекта проявляется в его доступности как для профессиональных психологов, так и для широкой аудитории – людей, стремящихся к саморазвитию и самосознанию в удобных для себя домашних условиях.
Основное содержание работы
Комплект включает в себя 10 настольных трансформационных психологических игр, каждая из которых нацелена на развитие определённых функций самосознания и навыков рефлексии. 9 трансформационных игр навыковые и 1 диагностическая, что позволяет установить начальный уровень самосознания и, определив дефицит среди функций самосознания, выбрать необходимую навыковую игру, а в последствии повторно проводить диагностику в динамике и расширять комплекс навыков. Каждая игра имеет свою философию и парадигму и состоит из тематического игрового поля и колод метафорических ассоциативных карт с разнообразными заданиями и ситуациями, призванными стимулировать самоанализ и живое взаимодействие между участниками. Этот структурированный подход позволяет адаптировать процесс саморазвития в зависимости от уровня готовности и индивидуальных потребностей участников.
Методы работы с участниками игр
Методы работы с участниками основаны на создании комфортной и безопасной атмосферы для самораскрытия через применение настольных игр. Используются как групповые, так и индивидуальные форматы взаимодействия, что позволяет модифицировать процесс в зависимости от обстоятельств. Обучение методу включает в себя программы для ведущих игр, что делает метод высокоэффективным и практичным. Участники получают возможность выбирать наиболее подходящую игру, что обеспечивает гибкость в самопознании и саморегуляции.
Результаты и выводы
Результаты применения данного комплекта подтверждаются положительными отзывами участников, которые отмечают значительное развитие навыков саморефлексии и более осознанное принятие решений. Выводы исследования показывают, что «Система развития СамоСознания©» эффективно способствует личностному росту и улучшению психологического состояния. Методологический подход, основанный на играх, открывает широкий спектр возможностей для самопознания и может успешно применяться как в профессиональной практике, так и в самостоятельной работе. Комплект является ценным психологическим инструментом, предлагая уникальные решения для повышения уровня самосознания и глубокого общения.
