Номинация «Психологический инструмент года» по итогам 2023 года
Все проекты номинации в 2023 году>
Реферат проекта

«Кулинарт-терапия» (методика социально-психологического сопровождения детей и взрослых в условиях смены культурной среды)

Авторы:

В результате геополитических событий 2022–23 гг., многие оказавшиеся в эмиграции дети и взрослые испытывают острый кризис. Отрыв от привычного социального окружения, трудности с языковым барьером, смена климата и социального статуса семьи требуют эффективных мер по адаптации к новым условиям.

На базе Российского образовательного центра (Испания, Аликанте) апробирована методика «Кулинарт-терапия» (Сосinart-terapia) для социально-психологического сопровождения детей, взрослых, семей эмигрантов.

Для детей 7–12 лет, посещающих испанскую и русскую школы, а также для их семей были реализованы программы занятий, направленные на включение в новое сообщество на микро- и мезо-уровнях через совместную деятельность, связанную с приготовлением универсальных блюд, знакомых каждому, или имеющих аналоги в различных культурах. 

С одной стороны, приготовление пищи — это регламентированный рецептурой процесс, а с другой — всегда творческий, способствующий самовыражению и удовлетворению различных потребностей: от физиологических (собственно питание), эстетических (украшение, подача блюда) до социальных и культурных (совместный приём пищи, общение).

Универсальность этого рода деятельности позволяет выделить следующие уровни задач, которые решает данное направление терапии творческим самовыражением:

  1. Микроуровень — гармонизация состояния детей и взрослых как результат удачно приготовленного вкусного, красиво сервированного блюда. Ощущение своей принадлежности, укрепление идентичности в культуре при приготовлении национальной пищи. Развитие моторики и практического интеллекта — как прямого следствия кулинарной деятельности. Удовлетворение эстетических потребностей и общая гармонизация эмоциональной сферы.
  2. Мезоуровень — налаживание коммуникаций в многопоколенной семье и микросоциуме, в группе сверстников или разновозрастной группе. Обмен рецептами, согласованность действий группы при приготовлении сложного блюда, командная работа и совместное наслаждение результатами коллективного творчества — важные условия для развития коммуникативных навыков, опыта коллаборации, развития эмоционального интеллекта. При этом каждый участник непосредственно в процессе получает обратную связь и таким образом укрепляет адекватную самооценку. Вопросы адаптации, вливания в новую группу (класс, коллектив) также могут быть решены через кулинарные мастер-классы.

Таким образом, «Кулинарт-терапия» основывается на культурно-историческом подходе к развитию личности Л.С. Выготского и имеет ярко выраженный социально-терапевтический уклон, что актуально и особенно необходимо в работе с детьми и семьями эмигрантов.

Специалист, работающий по данной методике, получает возможность диагностировать и корректировать проблемы в социализации детей и взрослых – как индивидуально, так и в групповой работе.

Содержательные материалы

Рекомендации (или диплом о присвоении автору ученой степени)

За проект проголосовали 102 читателя
  • Мы с семьей проходили в том году период адаптации, очень перспективный проект я считаю

  • Был приятно удивлен проделанной работой коллеги !

  • Очень интересно и полезно

  • Очень интересная тема . Думаю и как психологическая разгрузка и как навык очень полезно !

  • Было интересно послушать и посмотреть, чувствуется, что проделана большая работа

  • Понравился проект !

  • Будет все актуальнее с каждым годом

  • Хотелось бы узнать больше об этом

  • Понравилась идея

  • Айр Мила Олеговна
    26.03.2024 в 20:33:26

    Очень актуальная тема исследования в наше время)

  • интересный проект для практической работы в школах и социальных центрах

  • Новое перспективное направление!

  • Замечательный проект! Новая перспективна методика

  • Мне очень нравится этот проект и откликается лично у меня! Интересная и оригинальная методика

  • Считаю, что данная методика поможет многим людям

  • Я считаю этот проект очень важным для нынешнего времени

  • Очень интересная и рабочая методика.

  • Считаю данный проект весьма важен в наше время. В условиях постоянного стресса (особенно в крупных городах) кулинарт терапия - это самый простой и доступный инструмент для адаптации и борьбы со стрессом.

  • посчастливилось самой принять участие в одной из сессий, это очень здорово! Удачи Вам!

  • Работа достойна уважения!

  • Я и мой муж - эмигранты. Это тяжелый период для нашей семьи. Здорово, что есть такие добрые, понятные проекты, которые помогают переключиться с проблем на простое состояние "Быть рядом".

  • этот проект впечалил своей актуальностью, экологичным подходом, неординарностью и в тоже время доступностью.

  • В связи с политическими перепалка и современного мира, семьи вынуждены менять место своего проживания. К сожалению это не всегда происходит без последствий для детской психики. Данная книга помогает помочь родителям и психологам в приодаленни возникающих на этом долгом пути трудностей в адаптации.

  • Актуальность темы и масштаб проблематики, который будет иметь отложенный эффект.

  • Очень интересный и полезный проект

  • Важная и актуальная проблема сегодняшнего времени.

  • Необычный, интересный подход в условиях смены культурной среды

  • Считаю, что в современных исторических реалиях очень актуальный, имеющий запрос в обществе, проект.

  • Затрагивает решение актуальной проблемы, действенная методика

  • Актуальная тема, доступная каждому. Сама часто пользуюсь, находясь в состоянии медитации, наедине с собой, и в состоянии единения, когда готовишь с близкими и друзьями

  • Интересно это направление

  • Лункина Олеся
    20.03.2024 в 07:45:27

    Считаю гениальная задумка

  • Замечательная,действенная методика адаптации детей и взрослых,я считаю.При всей кажущейся простоте,проделана огромная работа!Браво!

  • Очень интересно!)

  • Интересная методика

  • Новая, неизвестная мне ранее методика. Было интересно ознакомиться с ней

  • Понимаю что такое кулинария и соглашусь с создателями.

  • Актуальная тема, интересная методика и возможность применения не только для детей, но и для взрослых. Огромное поле для деятельности

  • Очень интересный и полезный проект. Оригинальный подход и необычная тема. С удовольствием отдаю свой голос.

  • Считаю, важными и физиологически обоснованными телесные и практико-ориентированные виды методик, направленные на работу руками и одновременно задействующие дивергентное мышление.

  • Сеин Анна Юрьевна
    19.03.2024 в 19:17:35

    Очень актуальная методика. Я сама живу за границей и понимаю важность работы, помощи людям в вынужденной эмиграции

  • Очень интересный ,экологичный метод,креативный и простой одновременно. Культура приготовления еды,навык со-творчества . Идея проекта проста и гениальна!!

  • Очень интересный и полезный метод! Надеюсь будет широко поименен на практике!

  • Сам живу в Испании. Знаю, что у многих релокантов есть потребность в общении, в новых контактах. Всякую затею, которая этому помогает, приветствую. Другой вопрос - а насколько это можно рассматривать как психологический инструмент, а не просто кулинарный кружок при школе? В принципе любая активность и любое общение с участием или в присутствии психолога дают шанс для психологической работы. Далее все зависит от того, как психолог и участники этот шанс используют..

  • Я считаю это очень важный и нужный проект, который помогает детям, переживающим ненормативный кризис. Зачастую обстоятельства и взрослые не спрашивают согласие детей на переезд. И такая интересная, увлекательная и доступная Кулинарт-терапия помогает детям, адаптироваться, развиваться, коммуницировать, обучаться в сложный для них период жизни.

  • Все изложено ясно и четко

  • Фокина Юлия
    19.03.2024 в 16:03:23

    Интересная тема, раскрыта полностью. Работа очень понравилась!

  • Тихова Виктория
    19.03.2024 в 15:42:26

    Уникальный проект, ничего подобного еще не встречала. Тема крайне актуальная в наши дни и через этот подход возможно оказывать эффективную психологическую помощь "будто играючи" большому количеству взрослых и детей, переживающих сложные периоды жизни, связанные с адаптацией в другой культурной и ментальной среде.

  • Как бывшему педагогу мне очень интересна эта методика.

  • Очень интересный и инновационный инструмент

  • Решетюк Марина
    19.03.2024 в 15:16:32

    Тема адаптации и сопровождения всегда актуальна.

  • Необычный и творческий способ для терапии детей и взрослых. В методике описывается, что подходит особенно для людей недавно переселившихся в другую страну. Думаю, что такую методику можно использовать и в обычной групповой терапии, не только с мигрантами. Так как, можно развить социальные навыки, сплотить коллектив.

  • Уникальный проект, много взяла в работу из него!

  • Совместная деятельность всегда сближает и сплочает, авторы нашли еще один очень приятный способ для детей, как раскрепоститься, как узнать других и рассказать о себе. Поддержание культурной связи со своими национальными традициями еще один очень важный аспект.

  • очень нравится Легостаева Е.С.

  • Метод Кулинарт -терапия облегчит процесс адаптации, что очень важно в наше время. Мне очень понравился данный метод , восхищаюсь!

  • Актуальная тема в наше непростое время и действительно важная миссия заложена в данном проекте!

  • Понравился проект, необычный и интересный.

  • Прекрасная работа!

  • Очень интересный, актуальный и полезный проект.

  • Методика очень актуальна, применима как для детей, так и для взрослых. Прекрасная возможность налидить коммуникацию между людьми.

  • Отличный проект

  • Интересный подход

  • Очень актуальная тема для меня и моей семьи, необычный подход к решению, позволяет взглянуть на ситуацию с неожиданной точки зрения ??

  • Оригинальная методика, ранее о ней не слышала, очень заинтересовала своей идеей.

  • Очень интересный проект, с удовольствием отдаю свой голос за него. очень жизненный, практичный инструмент!

  • Савровская Мария
    19.03.2024 в 13:33:11

    Актуальная проблематика. Концептуально новый метод.

  • Слесарева Ирина
    19.03.2024 в 13:31:07

    Ни когда не думала что психологию можно связать с кулинорией, отличная идея

  • Актуальная тема на данный момент.

  • Ново, познавательно, актуально

  • Считаю, что очень нужный проект и у него большое практическое будущее.

  • Интересное сочетание кулинарии и арт- терапии

  • Очень интересное направление! Желаю победы!

  • Интересный проект, направленный на поддержку детей и взрослых.

  • Проект достойный внимания! Затрагивает важную социальную тему.

  • Копаева Татьяна
    19.03.2024 в 13:25:06

    Затронута актуальная проблема. Методика проста в реализации, универсальна, творческий подход, при этом есть возможность диагоностики и коррекции проблем в социализации

  • Интересный, необычный проект

  • Данный проект крайне актуален в настоящее время. Этот метод видится мне отличным инструментом для регуляции эмоционального состояния.

  • Актуальная и интересная методика

  • Мне нравится практикоприменимость этого проекта. Практически любой человек может использовать этот метод.

  • Глобальные перемены тяжело сказываются на взрослых, что говорить о детях. Адаптация через привычную деятельность действительно дает хороший результат.

  • Ежов Макс
    12.03.2024 в 22:08:46

    Меня глубоко задела тема методики и то как всё реализуется

  • От заикания не умирают. Оно просто крадет жизнь. Опыт моего заикания подтверждает что чем раньше начнется работа с речью, тем лучше и стабильнее будет результат. А в дошкольном возрасте вообще невозможно себе представить какой-либо успех ребенка без увлеченной и вовлеченной работы семьи. Отличные наработки специалистов и их влюбленность в специализацию дает право этому методу транслироваться и масштабироваться

  • Я эту методику применяла на своём сыне интуитивно в другой стране и она действительно работает!

  • Над проектом была проделана огромная и долгая работа. Репутация автора не оставляет сомнений А действие проекта опробовала на своей семье. Очень круто!

  • Котцова Алеся
    12.03.2024 в 22:08:45

    Актуальная тема, нестандартная методика

  • Совместное приготовление и прием пищи - давняя традиция, это сближает людей. Мне кажется, что это отличная методика для адаптации.

  • Блестящая идея! Методологическая обоснованность и экологичность методики - ценное и редкое сочетание, обещающее лёгкость и эффективность реализации, востребованность методики в сопровождении адаптации детей и взрослых, оказавшихся в новых для себя культурных условиях.

  • Интересный и актуальный для нашего времени проект. С удовольствием голосую за него. Желаю развития кулинарт-терапии!

  • Очень интересный и необычный проект, с удовольствием отдаю свой голос за него.

  • Очень актуальный и интересный проект.

  • Очень интересный проект. Думаю он универсален и подходит для использования не только в указанной среде.

  • Интересный проект. В недавнем прошлом моя мама, педагог по одному из образований, проводила подобного рода практики с детьми из вновь присоединенных республик. Эффект был потрясающий. Авторам проекта удачи!!!

  • Бессонова Мария
    12.03.2024 в 22:08:45

    Оригинальная идея замечательных учёных и преподавателей!

  • Инструмент, предлагаемый коллегами - рабочий Исследование проведенное на малой группе это доказывает Уверен, что при масштабировании, даст положительный эффект для большего числа людей

  • Я в восторге. Отличный интересный инструмент!

  • Это очень интересная тема. Актуальная в сегодняшних реалиях.

  • Очень приятно было прочесть описание, потому что это связано лично со мной. Я жила в семье, где бабушка татарка, дедушка русский и бабушка как раз с моего детства просила помочь по готовке различных блюд, а мне это очень нравилось. Очень приятно видеть квалифицированных специалистов, что смогли ностальгию чётко и структурировано описать, особенно Екатерину Сергеевну

  • Касс Юлия
    12.03.2024 в 22:08:45

    Это очень необычный и интересный проект. На мой взгляд, содержит ключевые точки опоры для адаптации и сплочения детей. Кажется, что актуален не только в пространстве эмиграции.

  • Интересный нестандартный подход к решению адаптационных проблем, где с помощью совместных кулинарных процессов происходит налаживание Коммуникационных связей. Погружение в кулинарный процесс как погружение в новую культурную среду. Рассматривая еду и её приготовление как естественный физиологический процесс адаптация к новой культурной среде пройдет также естественно, вкусно и красиво.

  • Шушакова Елена
    12.03.2024 в 22:08:45

    Внимательно посмотрела видео. Фраза - хлеб всему голова, обрела еще один смысл. Приготовление еды, как вид коммуникации, на мой взгляд в этом столько традиционных ценностей, обмена культурой, узнаванием друг друга, культур и традиций разных стран через вкус. Очень простой и интересный путь к адаптации в новых жизненных условиях.

  • За нестандартный подход к проблеме

  • Полукарова Юлия
    12.03.2024 в 22:08:45

    Я вижу большой потенциал в данной методике. Она универсальна не только для экспатов, как метод снижения тревожности и улучшения общего состояния, улучшения коммуникации и социальной среды, но также этот метод имеет инклюзивный потенциал для детей с ОВЗ. Возможность социализации, кулинарного искусства в поддерживающей группе не только психотерапевтично влияет на обычных детей, но и на детей с ОВЗ. Однозначно, мой голос за эту методику!

  • Актуальная целевая аудитория, актуальная тема (кулинария), авторы - компетентные специалисты.

  • Мне понравился этот проект , показался весьма необычным, и выбранная тема кажется очень актуальной и требующей особого внимания

  • Очень важно ребятам-релокантам чувствовать свою сопричастность большой Родине и внимать (вкушать) её при помощи определённых практических навыков и создания уютной атмосферы.

  • Очень интересное исследования с использованием кулинарии!

  • Данный проект весьма важен в реалиях нашего времени. В связи с возросшей эмиграцией и вынужденной релокацией большое количество людей, в том числе и детей испытывают трудности адаптации в новой среде. В условиях языкового барьера Кулинарт терапия - это самый простой и доступный инструмент для адаптации и борьбы со стрессом.

  • Это отлично работающий, помогающий в приобретении новых навыков и знаний, в социальной адаптации и развитии детей, подростков, инструмент. Он универсален для любой среды, тк в основе важнейшие потребности- еда, безопасность, социальное общение, принадлежность к семье, национальной среде, стране. Инструмент помогает создать ситуацию быстрого успеха у детей, в нестабильной, изменившейся жизненной ситуации, при необходимости освоить традиции нового места и влиться в новую среду.

Другие проекты в этой номинации

Посмотреть все проекты в номинации «Психологический инструмент года» >

Читательское голосование проводится до NaN NaNг.

Во всех проектных номинациях зарегистрированный член Клуба может проголосовать за неограниченное количество проектов, но за каждый проект член Клуба может проголосовать не более одного раза.

Голосование зарегистрированных членов Клуба является открытым, его промежуточные итоги отражаются на сайте Конкурса в реальном времени. В ходе голосования Оргкомитет вправе запросить по e-mail у владельца аккаунта информацию о его принадлежности к профессиональному сообществу с целью верификации его аккаунта.

После завершения голосования зарегистрированных членов «Психологического клуба» на сайте запускается алгоритм проверки полученных данных, по результатам которой Оргкомитет имеет право отклонить, не учитывать сомнительную часть голосов.

По итогам интернет-голосования зарегистрированных членов «Психологического клуба» в финал Конкурса в каждой номинации выходят по 1 (одному) проекту, набравшему максимальное число голосов».

Полный текст Положения о Конкурсе >

Главный всероссийский профессиональный конкурс

Финалистов выбирают Экспертный Совет Национального конкурса, читатели и редколлегия «Психологической газеты».

Победителей определяет Большое Жюри — 50 наиболее авторитетных и уважаемых членов профессионального сообщества.

Все участники Национального конкурса «Золотая Психея» получают дипломы победителей, лауреатов или номинантов.

Положение о Конкурсе